APA MENU ISTIMEWA ESP ANDA!

Apa menu kegemaran ESP anda? Ha...kalau anda tanya saya, saya paling suka kalau ESP + susu + nestum + kurma pada waktu pagi...memang kenyang sampai ke tengahari.  Ini kalau sempat blend awal-awal pagi la...kalau tak sempat, paling tidak saya akan bancuh ESP dicampur dengan susu terpung dan nestum untuk mengalas perut yang kosong diawal pagi sebelum ke tempat kerja.  Anda pula? Apa sarapan anda di awal pagi?

Setakat ni saya dah cuba beberapa resepi untuk mempelbagaikan menu ESP saya.  Antaranya adalah seperti berikut:

❂ ESP + air suam

❂ ESP + horlick

❂ ESP + milo

❂ ESP + chocolate

❂ ESP + fresh milk (samada susu kotak atau susu tepung)

❂ ESP + Tropicana Twister

❂ ESP + badam + kurma

❂ ESP + susu + kurma

❂ ESP + ribena

❂ ESP + nesvita 3 in 1

❂ ESP + campuran pelbagai buah-buahan segar seperti blueberry, strawberry, mangga, etc

❂ ESP + mealshake

❂ ESP + Nestle Bliss

❂ ESP + Performance Drink

Terdapat banyak lagi resepi-resepi ESP yang boleh dipelbagaikan variasinya....tak perlulah kita terlalu tertumpu pada ESP + air suam...lagi pula, bila kita pelbagaikan resepi ESP ni, tentu setiap bahan tambahan yang kita tambah dalam bancuhan ESP ni mempunyai faedahnya yang tersendiri.

TIPS!

1) Jangan bancuh ESP dengan AIR PANAS, minuman BERKAFEIN atau BERKARBONAT kerana bahan-bahan ini boleh menyebabkan nutrisi didalam ESP itu sendiri akan terhapus.

2) Jangan ambil lebih daripada 3 SUDU sehari kerana ini akan memberi beban kepada ginjal kita.

3) Gunakan shaker/botol atau blender yang bersesuaian untuk mendapatkan bancuhan ESP yang mudah larut dan sekata.  Jangan sekadar menggunakan sudu sahaja.

 ~ Anira Abdul ~

aniraabdul@gmail.com

017.2237241